健康管理

腎臓×生活習慣

CKD・透析患者の水分管理|安全な飲水量と「やってはいけない管理法」

CKD・透析患者の夏場水分管理を医師が解説。体重・血圧のモニタリングや脱水サイン、塩分管理のコツ。安全な夏を過ごすために!
腎臓×食事

コーヒーは腎臓に良い?悪い?医師が最新エビデンスから“本当のところ”を解説

コーヒーは腎臓に良いのか悪いのか?最新の研究データをもとに、腎臓専門医がカフェイン・慢性腎臓病への影響を科学的に解説します。
腎臓×運動

【ガイドライン比較】腎臓病の人に推奨される運動とは?WHO・KDIGO・日本の違い

腎臓病・CKD患者さん向けに運動療法の重要性と安全な運動のポイントを解説。最新の国内外ガイドラインをもとに、適切な運動習慣の取り入れ方をご紹介します。