腎臓病

腎臓×食事

【専門医が解説】慢性腎臓病(CKD)と食事療法の基本|まず押さえるべき考え方

専門医が腎臓を守るための食事を解説。植物性食品、塩分、カリウム、たんぱく質の正しい扱い方から、避けるべき食品まで総まとめ。CKD予防にも有効な実践ガイド。
腎臓×運動

【ガイドライン比較】腎臓病の人に推奨される運動とは?WHO・KDIGO・日本の違い

腎臓病・CKD患者さん向けに運動療法の重要性と安全な運動のポイントを解説。最新の国内外ガイドラインをもとに、適切な運動習慣の取り入れ方をご紹介します。