腎臓の基礎知識 健診で腎機能異常を指摘されたら|eGFR・尿蛋白の正しい見方を専門医が整理 健診でeGFR低下や尿蛋白を指摘されたとき、何から確認すべきかを腎臓専門医が整理。eGFR slope、尿蛋白・尿潜血、CKDヒートマップの考え方を図で解説します。 2026.03.02 腎臓の基礎知識
腎臓の基礎知識 尿蛋白+を放置していい?腎機能が正常と言われた人が見落としがちなリスク 尿蛋白+が昔から出ているが「腎機能は問題ない」と言われ放置している人へ。尿定性検査の限界、確認すべき検査、将来リスクを腎臓専門医の視点で整理します。 2026.02.24 腎臓の基礎知識
腎臓×運動 【専門医が解説】運動はやりすぎると逆効果?腎臓・心臓・寿命から見た「最適な運動量」 運動は腎臓に良い一方で、やりすぎると透析・死亡・心血管イベントのリスクを高めることも。腎臓専門医が、安全な運動量の目安や避けるべき運動、リスクの考え方をわかりやすく解説します。 2026.01.27 腎臓×運動