生活習慣改善

健康×筋トレ

腎臓にやさしい運動って?WHO・KDIGO・日本の最新ガイドラインから読み解く

腎臓病・CKD患者さん向けに運動療法の重要性と安全な運動のポイントを解説。最新の国内外ガイドラインをもとに、適切な運動習慣の取り入れ方をご紹介します。