2025-11

【専門医が解説】腎臓を守ろう〜腎臓に良い運動とは？〜

腎臓専門医が世界のガイドラインや実際の研究をもとに腎臓に良い運動の研究例を紹介。具体的な実践方法や注意点も併せて解説。

【専門医が解説】腎臓を守ろう〜腎臓に良い食事とは？〜

専門医が腎臓を守るための食事を解説。植物性食品、塩分、カリウム、たんぱく質の正しい扱い方から、避けるべき食品まで総まとめ。CKD予防にも有効な実践ガイド。

【専門医が解説】腎臓を守ろう〜腎臓病とは〜

国民病である慢性腎臓病について、世界のガイドラインを元に専門医が図解も併せて分かりやすく解説するシリーズ。慢性腎臓病とは？という基本から解説しています。